こんにちは
いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます(*^-^*)
電車やバスに乗ると、
乗客の多くがスマホなどでメールやLINEのやり取りをしたり、
ニュースサイトを読んでいたり、ゲームに興じています。
若い方は寝ている時以外はスマホを手放せなくなっている
“スマホ依存症”とも言える人も決して少なくありません｡｡｡
スマホを長時間利用することで、
健康上の問題が起こることがあります(T_T)
あなたはいくつ当てはまりますか？
１.毎日、1時間以上スマホを続けて操作している
２.最近、頑固な肩こりがあり、目が疲れている
３.いつも体にだるさや疲労感があり、睡眠をとっても解消されない
当てはまる項目が多いほど……
【「スマホの使いすぎによる肩こりの可能性」が高くなります。】
スマホを使うときに、細かい文字や小さな画面を見るために、
どうしても前のめりになってのぞき込む姿勢になりがちです。
すると、猫背や両肩が内側に丸まる、
いわゆるスマホ姿勢（スマホ巻き肩）になっていきます(>_<)
肩こりになるだけでなく、疲れがとれない(>_<)
いつも体がだるい等の症状を招きやすくなります。
骨盤が後ろに傾いて膝が曲がるため、
背中や太ももの前側の筋肉に大きな負担がかかります。
その結果、腰や膝に疲労がたまることで痛みが表れることも((+_+))
巻き肩かどうかをチェックするには、
肩を触ると、肩と腕の境目あたりに骨が感じられると思います。
これを《肩峰・けんぽう》と言います。
この肩峰の位置が、ご自身の耳の一番外側から垂直に線を引いたときに
丁度、真下にくれば正しい姿勢、内側に入っていたら巻き肩です！
これを正しい位置に戻すために・・・
サロンで１番人気オプション“HOTインパクト（5500円）”をすると、
１度で肩こりが楽になるのを体感して頂けます(^^♪
HOTインパクト1回！before＆After
医療認可取得済みで、肩こり・腰痛・不眠・偏頭痛に効くと言えるんですよ☆
こちらをブログを読んで頂いている方限定で、
どのコースでいらっしゃった方でも
HOTインパクトをお1人様1回☆
【バレンタイン企画でプレゼント♪】
させて頂きます(^O^)／
合言葉は
【けんぽう】
と言って下さいね(*^^)v
期間は、『2/14～3/14のホワイトデー』まで(*^^)v
＊オプションになりますので、単体ではお受けできません。
ぜひこの機会に、体感してみて下さい(^^♪
LINE公式に登録して、お友達になってね(^^♪
《夢見心地ヘッドマッサージ》(5000円相当)プレゼント☆
以下をクリック↓
