こんにちは
「酵素ってナゼ飲むの？」
これにはズバリ！
【健康に生きていく上で、必ず必要なものが酵素だからです】
ヒトの体内には、約5,000種類もの
酵素があると言われています
食べたものを消化吸収するのはもちろん！
呼吸したり、筋肉を動かしたりと、
一切の生命活動に関与しています☆
例えば、
体内酵素は「料理人」
手に入れた材料をさばき、
不要な部分を取り除いて形を整え、
健康維持に必要なものへと加工して提供します(*^-^*)
よい料理ができるかどうかは
食材の質と料理人の数で決まります☆
食材の質が悪ければ
いい料理はできませんし、
調理人の数が減れば、
効率よく調理、加工できない…
酵素がたくさん入っている
飲み物や食べ物を取れば、
必要な酵素が増える訳ではなく
料理人の数も重要です！！
＊酵素ドリンク選び方
・原材料に野菜と果物など原材料名だけであれば、
その材料から抽出100％エキスです。
・原液のみなら開封しても常温保存OK！
（水が入っていないので腐りません）
・保存料や安定剤、香料や着色料に注意☆
アレルギーがある
持病を持っている
疲れやすい
眠りが浅い
便秘や下痢になる
肌荒れする
太りにくい体を作りたい
ストレスがある
これらを修復改善するために、
体の中の様々な酵素が働きます(*^^)v
①血液中の毒素をなくし、血液サラサラに♪
・毒素とは腸内で分解しきれなかった食物分子。
血液がドロドロになるのは酵素不足
②血液サラサラになると、体内脂肪を排泄☆
・血液がいらないものを体外に運ぶため、
毒素が多いと内蔵に溜まり、いらない脂肪になる
③腎臓・肝臓の負担減！
・有害物質を分解して体外排泄。
肝臓は500種類以上の酵素を使用し解毒する。
今、あなたが弱っている部分に
酵素は集中的に働きます(^O^)／
しかし！
代謝に回せる酵素が少なくなると、
老化を加速させることに((+_+))
こんな症状は酵素不足！
・おならの臭い・便の臭いが強い
・食事をしたら眠くなる
・何をしても痩せない
・ガスや便がたまりやすい
・身体が浮腫んでだるい
・寝つきが悪い、浅い
・お腹も空いていないのに腸がギュルギュルと鳴る
・お腹が冷たい
・お肌が荒れやすい
・便秘または下痢
・一年中冷えている
実は！
酵素は一生分が決まっていると言われています(^-^;
酵素を悪習慣etc.でムダに使い、
補充も不十分だと
免疫力も低下します(>_<)
酵素の働きとは？
・体内の有害物質を分解と排泄
・体内の余分な脂肪を分解し排泄
・皮膚や筋肉の生まれ変わりの促進
・自然治癒力（免疫力）を高める
・新陳代謝を促進
・消化吸収
・消化器官の健康状態を保つ
・血液の浄化
・血液サラサラ
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